小顔を邪魔するもう一つの原因、それは「カラダ」の凝りと歪みです。
肩・首・背中等の筋肉が凝ってくると、顔の筋肉も下に引っ張られてしまいます。するとどんどん「顔の垂れ・エラ張り」をつくってしまいます。さらには、血液等の循環が悪くなることで、細胞への栄養補給や老廃物の排出が悪くなり「むくみ・クマ・肌の老化」等の原因にもなってしまいます。小顔にするにはこれらの凝りとゆがみを矯正していくことが必要です。そして、顔は「脚・骨盤・脊柱（背骨）・頚椎（首）」の上にのっているので、 顔の土台である骨格が歪んでいると、当然「顔の骨格」も歪んでしまいます。骨格が歪んでいる「顔」は筋肉も歪んでアンバランスを引き起こし、同じ人の「顔」でも左右差の有る「顔」は、左右差の少ない「顔」より大きく見えてしまうのです。凝りと歪みも小顔を邪魔する原因といえます。
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