小顔になれない原因

小顔になれない原因

まずは小顔になれない原因から。その原因の一つは「心」、つまり『ストレス』にあります。小顔にストレス？と思うかもしれませんが、ストレスが直に小顔に影響するわけでなく、ストレスが顔の筋肉の動きを左右し、小顔になる邪魔をしているのです。よく我慢するときの例えで、「歯を食いしばる」と言いますが、実際、よく観察していると、ストレスを抱えてイライラしているときは、無意識に歯をしっかり噛み締めていることが多いのです。これが小顔にするには大きな敵になります。イライラが続くとこれが癖になり、咬筋（物を噛むための筋肉）が発達が発達してエラが張って、顔が大きく見えるようになってしまいます。小顔にするにはなるべく歯をかみ締めないようにすることも必要です。